テーマ:陸上

筋肉痛。。。

私は、陸上の選手に選ばれました。 種目は 100m走です。 今日早速 朝練がありました。 練習内容は もも上げ それから走る。 寝ころんで それから走る。 仰向けににて それから走る。 それで 今 筋肉痛です。 とても疲れました。 朝も 家を7時前に出るので ちょっと大変です でも頑…
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